Przedszkole nr 103 w Warszawie

Serdecznie zapraszamy na wykład on-line Wszechnicy Edukacyjnej Targówek nt. "Mam mózg i nie zawaham się go użyć. Jak wspierać i podnosić swój dobrostan” -  12 czerwca br. o godz. 18:00.

Wykład poprowadzi Marzena Grochowska - trener biznesu, trener odporności psychicznej, mgr pielęgniarstwa, coach kariery, specjalista do spraw bezpieczeństwa, trener H&S, mentor biznesów i ekspert przedsiębiorczości kobiet, brainolog. Prezeska Europejskiego Instytutu Brainologii. Kierownik studiów podyplomowych z brainologii - zarządzania dobrostanem w Wyższej Szkole Administracji i Biznesu w Gdyni. Superwizor trenerski PTWP, facylitator DISC, popularyzatorka naukowej wiedzy o zdrowym mózgu i licencjonowany trener MTQ48. Absolwentka Akademii Trenerów Biznesu LAB, NobleManhattan Coaching Polska, Wyższej Szkoły Bankowej i Wyższej Szkoły Humanistycznej w Gdańsku, Wyższej Szkoły Administracji i Biznesu w Gdyni.

Prezeska Europejskiego Instytutu Brainologii. Właścicielka marki Neurony Do Roboty.

Od 2011 r. wraz z Domami Przedsiębiorcy prowadzi projekty rozwojowo-mentorskie dla kobiet. Szkoli organizacje w Polsce jak i za granicą z obszaru neuroscience w biznesie.

Współautorka książki GPS Szczęścia, oraz aplikacji Happy2Go, autorkalicznych programów rozwojowych dla zespołów sprzedażowych w organizacjach takich jak Santander, Arcelor Mittal, CRH, DR Schumacher, Auchan, Hilton Foods, Better Be, Hestia, Johnson & Johnson, Gdańska Fundacja Kształcenia Managerów. Szczególnie bliskie obszary to neurowiedza w biznesie, rezyliencja, komunikacja sprawcza, motywacja, współpraca w zespole, zarządzanie zasobami ludzkimi, zarządzanie talentami, budowanie bezpiecznych i zdrowych nawyków w środowisku pracy, dobrostan.

„Zagrożenia dla zdrowia mentalnego współczesnego człowieka są dzisiaj bardziej powszechne niż kiedykolwiek wcześniej. Przesycenie informacjami, ciągły stres, presja społeczna i nacisk na osiągnięcia to tylko kilka z wielu czynników, które wpływają na nasze samopoczucie psychiczne. Zapraszam na webinar "Mam mózg i nie zawaham się go użyć. Jak wspierać i podnosić swój dobrostan”, który skupia się na rozpoznawaniu tych zagrożeń i dostarcza praktycznych wskazówek dotyczących budowania i utrzymania zdrowia psychicznego. Podczas webinaru dowiesz się, jak dbać o swoje emocje i radzić sobie ze stresem. Będziesz miał okazję zrozumieć, jak negatywne myśli i nawyki mogą wpływać na twój mózg i jak je zastąpić pozytywnymi. Ekspert w dziedzinie zdrowia psychicznego podzieli się strategiami radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami i presją, aby pomóc Ci zwiększyć odporność psychiczną. Otrzymasz skuteczne narzędzia, które pomogą Ci zidentyfikować i realizować swoje cele życiowe, jednocześnie utrzymując zdrowie psychiczne. Będziesz miał możliwość zrozumienia roli aktywności fizycznej, zdrowej diety i odpoczynku w procesie budowania równowagi psychicznej. Bez względu na to, czy borykasz się z codziennym stresem, czy po prostu chcesz podnieść jakość swojego życia, ten webinar pomoże Ci zbudować silne fundamenty dla Twojego dobrostanu psychicznego. Nie zwlekaj - zainwestuj w siebie i swoje zdrowie psychiczne już teraz!

Zapraszam, Marzena Grochowska”

Zgłoszenie na wykład poprzez formularz Forms:

https://forms.office.com/e/5XvYhEGEV2

ZGŁOSZENIA PRZYJMUJEMY DO 9 CZERWCA